Zona final de la espalda que forma un triangulo invertido desde la primera vertebra lumbar hasta el coxis (inicio del pliegue intergluteo).
- Pulsos máximos por sesión: 33
- Duración: 5 a 8 minutos
Zona final de la espalda que forma un triangulo invertido desde la primera vertebra lumbar hasta el coxis (inicio del pliegue intergluteo).
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